BUENA SALUD
Tengo entendido, por algunos libros leídos y por experiencias vividas, que la obtención de una salud óptima para el cuerpo está íntimamente relacionada con estados anímicos, y sin lugar a dudas, esos estados anímicos se ven influídos por la relación o el vínculo que entablamos con otras personas.
Si intentamos comunicarnos mejor, esto no es informarnos mejor, podremos lograr un estado más saludable. Por supuesto no es la única forma, sino que hay que complementarla con ejercicios físicos y una buena alimentación. De vez en cuando un control médico no viene mal.
Qué es tener una mejor comunicación con otros?, bueno, cada uno puede intentarlo y comentarlo, pero aquí va una sujerencia:
* Mirar a los demás como seres humanos respetables, así piensen y/o actúen de maneras diferentes o hasta opuestas a nosotros. Es posible discutir y confrontar ideas sin perder las buenas relaciones humanas, eso es tan saludable para la sociedad como para nuestro cuerpo. Hay que practicar mucho porque no es tan fácil separar el momento de discución o confrontación a la totalidad de la vida. Es esta última la que debe primar.
Próximamente expondremos nos explayaremos más sobre este tema.
Lo importante es tener claro que sin buenas relaciones, sin buena comunicación, no es posible poseer estados anímicos agradables que conlleven a una buena salud.
Brindo por vos.
Nos encontramos en la próxima.
Si intentamos comunicarnos mejor, esto no es informarnos mejor, podremos lograr un estado más saludable. Por supuesto no es la única forma, sino que hay que complementarla con ejercicios físicos y una buena alimentación. De vez en cuando un control médico no viene mal.
Qué es tener una mejor comunicación con otros?, bueno, cada uno puede intentarlo y comentarlo, pero aquí va una sujerencia:
* Mirar a los demás como seres humanos respetables, así piensen y/o actúen de maneras diferentes o hasta opuestas a nosotros. Es posible discutir y confrontar ideas sin perder las buenas relaciones humanas, eso es tan saludable para la sociedad como para nuestro cuerpo. Hay que practicar mucho porque no es tan fácil separar el momento de discución o confrontación a la totalidad de la vida. Es esta última la que debe primar.
Próximamente expondremos nos explayaremos más sobre este tema.
Lo importante es tener claro que sin buenas relaciones, sin buena comunicación, no es posible poseer estados anímicos agradables que conlleven a una buena salud.
Brindo por vos.
Nos encontramos en la próxima.
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